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木须黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 16:01:08  阅读:907 来源:本站原创 作者:何晴

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

黄瓜2个相克食物鸡蛋4个相克食物
一小勺 葱姜蒜适量
适量相克食物

木须黄瓜的做法

  • 1.油下锅,葱姜蒜爆锅

  • 2.翻炒后把葱姜蒜放到一边,然后放入打好的鸡蛋,用筷子翻炒。

  • 3.放入黄瓜,炒一会,放入一勺盐,继续翻炒。

  • 4.翻炒到黄瓜变色,加入一平铲的酱油,继续翻炒,加入一点点的糖。

  • 5.可以出锅啦!

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