健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
山药：止泻、健脾、补肺
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 大骨一根 | 香菇六朵相克食物 |
| 山药半根相克食物 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 红枣六颗相克食物 | 盐适量 |
| 料酒适量 | 生姜六片相克食物 |
香菇山药大骨汤的做法
1.准备好材料
2.骨头飞水去血污，然后洗净
3.加水煮沸，放入料酒和红枣生姜，煮半小时
4.加入香菇，然后煮一个小时
5.加入胡萝卜和山药，煮熟
6.加盐，出锅
香菇山药大骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 13:42:32 阅读：2480
来源：本站原创 作者：董洁
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