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麻辣猪手的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 20:24:52  阅读:2026 来源:本站原创 作者:海清

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪手2个相克食物麻椒适量
米椒5个1根 相克食物
6片相克食物5瓣相克食物
花椒适量大料2朵
香叶2片桂皮1块
适量适量相克食物
酱油适量 鸡精适量
淀粉适量

麻辣猪手的做法

  • 1.猪手清洗干净

  • 2.剁成块

  • 3.锅中加水烧开,放入猪手焯一下

  • 4.捞出焯好的猪手,控干水份

  • 5.锅中加油烧热,放适量的白糖烧至金黄色

  • 6.放入猪手炒至上糖色

  • 7.准备好调料

  • 8.将猪手和调料同时放入电高压锅内,加没过猪手的水

  • 9.放入米椒,加适量的盐和酱油,盖上锅盖。

  • 10.时间定40分钟

  • 11.炖好的猪手

  • 12.准备好麻椒

  • 13.锅中加油烧热,放入麻椒炸出香味

  • 14.放入蒜和姜丝炒出香味

  • 15.倒入炖猪手的汤,加适量的鸡精,加水淀粉勾芡即可

  • 16.猪手摆放在盘中,淋上汤汁就可以吃了

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