健康功效
白萝卜：消食积、化痰、宽中
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂
食材用料
| 棒骨1根 | 白萝卜半根相克食物 |
| 枸杞子数粒相克食物 | 姜片2片 |
| 葱白适量 | 盐适量 |
萝卜棒骨汤的做法
1.棒骨洗净放入砂锅，葱姜片放入
2.放入清水，大火煮开
3.水开撇去浮沫，转小火煮大概1个半小时
4.白萝卜洗净切去毛根，切成片
5.汤色浓白加入白萝卜片中火再煮20分种，临出锅加入盐放进枸杞子即可
萝卜棒骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:13:43 阅读：7251
来源：本站原创 作者：窦智孔
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