健康功效
白菜：除烦、利水、清热解毒
木耳：润肺止咳、补气、止血
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 白菜适量相克食物 | 黄花适量 |
| 木耳适量相克食物 | 鸡蛋3～4个相克食物 |
| 花生油适量 | 香油适量 |
| 花椒粉少许 | 盐适量 |
| 姜适量相克食物 | |
美味包子馅的做法
1.准备材料，菜洗净，黄花和木耳泡发好，择洗干净。
2.白菜切碎再剁，可以撒少许盐，更好剁。
3.剁成这样就可以了，用纱布把水挤出去。
4.鸡蛋摊好，摊鸡蛋的时候用筷子快速正反两个方向交替搅拌，就能摊出碎碎的效果了。
5.把黄花和木耳切碎丁，待鸡蛋放凉都放到一起，加入适量盐，姜末，花生油，香油搅拌均匀。
6.包子馅就做好了，可以包了。
7.这是提前发好的面。
8.包子出锅了。
9.馅很香。
