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燕麦饼干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 18:07:42  阅读:7464 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。许安怡

健康功效

燕麦:止血、固表止汗、收敛
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

燕麦65g相克食物 低筋面粉45g
椰蓉10g白砂糖40g相克食物
黄油75g 糖浆10g
热水7g小苏打1g

燕麦饼干的做法

  • 1.将燕麦片,低筋面粉,椰蓉,白砂糖依次加入盆中,搅拌均匀

  • 2.将75g黄油隔水加热融化

  • 3.在融化的黄油中加入糖浆搅拌均匀

  • 4.将混合的黄油倒入混合好的燕麦片中

  • 5.用刮刀切拌均匀,混成面团

  • 6.将面团分成10g一个的小团,按压成饼

  • 7.烤箱160度预热,烤15分钟,烤得过程中要看着烤箱,以免烤过,烤成金黄色即可

  • 8.烤好的饼干拿出放在烤网上凉凉,香脆的饼干就做好了

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