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火龙果奶昔(酸奶)的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 15:54:49  阅读:209 来源:本站原创 作者:姚笛

健康功效

火龙果:活血化瘀

食材用料

火龙果2个相克食物 自制酸奶一瓶

火龙果奶昔(酸奶)的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.火龙果去皮切小块

  • 3.切好的火龙果放入榨汁机

  • 4.加入自制的酸奶,我自己做的酸奶有放糖,所以不用再加糖

  • 5.榨汁机通电

  • 6.榨到浓稠状态即可,我家榨汁机只需要10秒就搞定

  • 7.装杯就可以享用

  • 8.成品图

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