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鸭肉笋干汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 12:56:04  阅读:7357 来源:本站原创 作者:责任编辑。王凤仪

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

家鸭子半只 笋干适量
黄酒适量生姜适量相克食物
盐、糖、适量酱油点缀的孩子要求的少量

鸭肉笋干汤的做法

  • 1.半只鸭洗干净切好,放入要炖的锅里,放入生姜片,倒入黄酒,我这只鸭因为是乡下拿来的自己家养的所以不用焯水的!很干净的!炖到30分钟的时候我放入了盐,白糖,放了点酱油,也可以放笋干!之后开中小火就好了,一共用了一个半小时

  • 2.这是炖了一个小时了,

  • 3.盛到碗里,我没有放味精!用了比较天然的简单的调料。味道很赞很鲜美。

  • 4.中午的菜,一个是南瓜藤叶汤,一个是油麦菜,一个是鸭肉笋干汤

  • 5.同上

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