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藤椒鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 12:15:47  阅读:1719 来源:本站原创 作者:刘德凯

食材用料

三黄鸡鸡腿两个 藤椒10g
小米椒四个 青线椒两个
胡椒3g 香叶八片
小茴香 3g八角三个
麻椒5g香葱两棵相克食物
三瓣相克食物 炒去皮芝麻适量
蒸鱼豆豉适量适量
葱段两棵 姜片5片
冰块适量白糖3g相克食物

藤椒鸡的做法

  • 1.鸡腿买回用清水浸泡半小时

  • 2.锅内加水烧开放入鸡腿,倒入料酒,放八角,麻椒,胡椒,香叶,姜片,葱段,盐,小茴香大火煮十五分钟,中途用勺子撇掉上面的白沫

  • 3.煮好后不要捞出,盖上锅盖再焖十五分钟,然后取出用矿泉水浸泡,温度完全下来后加入冰块再接着浸泡

  • 4.放冰箱冷藏两个小时后取出切块装盘,青线椒切碎,小米椒切碎,蒜瓣切碎,香葱切碎,倒入蒸鱼豆豉,放白糖,盐,取煮鸡腿的汤调汁,倒在切好的鸡肉上

  • 5.炒锅倒油烧热把藤椒放进去,炸出香味

  • 6.把藤椒连同油一起泼在盛鸡肉的盘子里,撒上芝麻,放入冰箱冷藏两个小时入味即可食用

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