健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
生菜：安神、清热、促进生长、发育
水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 李锦记蒸鱼豉油适量 | 菠菜300克相克食物 |
| 生菜数片相克食物 | 水萝卜适量相克食物 |
| 蒜一瓣相克食物 | 糖适量相克食物 |
| 香油适量 | 盐适量 |
蒸鱼豉油菠菜卷的做法
1.准备“李锦记蒸鱼豉油”
2.水萝卜切片，一片一片的放在盘内
3.菠菜切去根部
4.烧锅开水，加点盐
5.将菠菜整根放入焯熟，捞出、控水
6.生菜焯熟、控水
7.蒜切末放入碗中，加“李锦记蒸鱼豉油”和糖
8.放入香油，拌匀
9.菜板用开水烫过，取一片生菜叶平铺，取适量菠菜整齐的放上去
10.卷起来，切自家喜好的段
11.放在水萝卜片上
12.将调好的汁改在小的容器里，放在菜旁
13.吃时蘸汁即可
14.成品图
