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葱香土豆泥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 04:17:32  阅读:4904 来源:本站原创 作者:方中信

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物小葱适量相克食物
少许

葱香土豆泥的做法

  • 1.土豆2个

  • 2.切片

  • 3.蒸10分钟

  • 4.小葱切碎

  • 5.土豆加少许盐

  • 6.压成泥

  • 7.放油

  • 8.油热放入土豆泥翻炒2~3分钟

  • 9.放入葱花

  • 10.翻炒1分钟左右

  • 11.装盘

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