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秘制啤酒鸭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 09:39:41  阅读:4723 来源:本站原创 作者:周海媚

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鸭子半只 啤酒400亳升
青椒1个相克食物红椒1个
适量少许
生抽2汤勺 老抽半汤勺
冰糖6颗相克食物八角2个
大葱1小节相克食物6瓣相克食物
1小块相克食物干辣椒10个相克食物

秘制啤酒鸭的做法

  • 1.鸭子提前剁块、干辣椒、八角、大葱、姜、蒜洗净,啤酒。(不好意思眼睛花了,香菜入镜了,请省略哈)。

  • 2.青椒、红椒洗净。

  • 3.青椒、红椒切小块、姜切片、蒜拍松、大葱切片。

  • 4.鸭块冷水下锅煮至沸腾、焯水。

  • 5.捞出冲去浮沫、控干。

  • 6.锅里加适量油,倒入鸭块炒干水份,适当煸炒出鸭油。

  • 7.加入姜片、大葱片、蒜、干辣椒炒出香味。

  • 8.加入生抽、老抽、冰糖、八角炒匀上色。

  • 9.倒入啤酒大火烧沸腾,小火焖煮30至40分钟。

  • 10.大火收汁时,倒入青椒块、红椒块、加盐翻炒断生。

  • 11.盛入盘、即食。

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