健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
鸡中翅八个 | 葱少许相克食物 |
姜少许相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 十三香适量 |
料酒少许 | 白糖适相克食物 |
红烧中翅的做法
1.将鸡中餐洗干净备用。
2.鸡中翅里侧那一面用刀切一刀,但不要切段。
3.葱白切成小段,青葱切成丝。姜切成末。
4.开大火将锅烧开,锅热后放入油,油五成热时放入白糖,转小火炒糖色。
5.糖色炒好后放入鸡中翅翻炒,将其均匀的裹上糖色。
6.放入十三香,料酒,姜片和葱段,炒出香味。
7.锅中添开水,水盖过鸡中翅,将其中火煮二十分钟左右。
8.收汁前放入盐再煮五分钟。
9.红烧中翅做好了。
10.盛出来后放上葱丝装饰一下。
11.成品图。