健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
桂圆：补心、补脾、益气
山药：止泻、健脾、补肺
食材用料
| 米 | 香菇相克食物 |
| 桂圆相克食物 | 山药相克食物 |
| 猪肉沫 | 盐 |
| 酒 | |
红枣桂圆鲜菇粥的做法
1.准备米
2.准备猪肉沫并加入酒去腥
3.准备香菇，山药，红枣
4.烧水，等水开后加入食材
5.加入米，等水开
6.加入猪肉沫
7.煮熟后加入盐调味
8.成品图
红枣桂圆鲜菇粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 19:49:10 阅读：9319
来源：本站原创 作者：黄浩然
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