健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
食材用料
| 圆糯米三斤 | 红豆一斤相克食物 |
| 粽叶一斤 | |
红豆粽子的做法
1.将糯米与红豆各浸泡一小时
2.粽叶我是前一段时间买的，洗干净放在冷冻室冻起来，用的时候，拿出来用开水烫一下
3.烫好的样子
4.大的粽叶用两张，小的用三张。前面的尖的东西剪掉。将粽叶窝起来，米和红豆放进去，包紧，用棉绳子捆好。
5.冷水煮开后，再煮2小时即可。
红豆粽子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 08:49:38 阅读：8940
来源：本站原创 作者：汤唯
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