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洋葱爆猪肚的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 08:41:35  阅读:2966 来源:本站原创 作者:纪敏佳

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
红椒:温中、开胃、消食
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

洋葱一个相克食物蒜苔一小把相克食物
红椒一只 台湾的黄金蝦适量
适量适量
酱油适量适量相克食物
胡椒粉适量淀粉适量

洋葱爆猪肚的做法

  • 1.蒜苔切段,洋葱切丝,红椒切块,猪肚切薄片

  • 2.油锅烧油,放入葱姜蒜爆香,然后把所有食材放入锅中大火快速翻炒,中途加点水让蒜苔的香味洋葱的甜味很好的融合在一起,加酒、糖盐、胡椒粉、黄金蝦,最后放淀粉勾芡出锅。

  • 3.成品图

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