健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 中粉250g | 牛奶130g相克食物 |
| 酵母3g | 盐1g |
| 糖10g相克食物 | 油5g |
| 黑芝麻适量相克食物 | 白芝麻适量 |
印度飞饼的做法
1.糖，盐和面粉搅匀放在大盆中
2.牛奶温热38度来激活酵母，倒入面粉搅拌成絮状
3.揉成光滑面团，分成2份，1份加白芝麻，1份加黑芝麻；发酵至2倍大
4.发好的面团排气，平均分成若干份，擀成不规则的长三角形
5.平底锅不加油，烙饼，两面上色就行了
6.薄厚度和大小自己决定，用烤箱烤也是一样的
印度飞饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 19:34:25 阅读：2936
来源：本站原创 作者：李圣杰
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