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辣椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 07:17:21  阅读:7163 来源:本站原创 作者:毛方圆

健康功效

大葱:通阳、解毒、活血
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

熟牛肉400克辣椒适量相克食物
花椒适量大葱一根相克食物
香菜一把相克食物大蒜约3瓣相克食物
食用油适量少许
鸡精适量

辣椒炒牛肉的做法

  • 1.熟牛肉切片

  • 2.辣椒切丝,姜切丝,大葱切小段,大蒜拍扁,香菜切段。

  • 3.炒锅倒油烧热放入花椒在放牛肉翻炒片刻

  • 4.在放入辣椒,姜,大葱,翻炒均匀

  • 5.在放大蒜,盐翻炒

  • 6.放入鸡精翻炒均匀关火,最后放入香菜

  • 7.装盘

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