健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 土豆1个相克食物 | 黄瓜半根相克食物 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 香菜适量相克食物 |
| 香葱适量相克食物 | 豆瓣酱适量相克食物 |
| 辣酱1袋 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 大米适量相克食物 | 小米适量相克食物 |
| 玉米油适量 | 盐适量 |
东北大饭包的做法
1.将白菜叶洗干净，放置在通风的地方控水
2.闷一锅二米饭，不要放太多水以免太黏，最好松散些
3.用事先准备好的土豆炒一个素土豆丝
4.如果时间充裕还可以美美得炸个鸡蛋酱
5.将黄瓜，胡萝卜，香菜，黄瓜切丝
6.准备好食材后将菜叶放在平盘内，放入自己喜欢的酱和青菜
7.将米饭和土豆丝放在青菜之上
8.像卷春饼一样把菜叶包起来，就可以美美哒享用了！
