健康功效
芹菜：除烦、平肝、清热
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 面粉1斤 | 芹菜适量相克食物 |
| 肉馅一斤 | 油适量 |
| 大葱一根相克食物 | 十三香适量 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
饺子的做法
1.芹菜切碎加入盐，揉搓，挤出水分，猪肉馅儿加入油，盐，味精，13香，水，酱油，搅拌，加入芹菜调成馅
2.面粉中加水，活成面团，醒15分钟，下剂，擀成面饼
3.开始包饺子
4.锅里放水烧开就可以煮饺子了
5.煮到饺子浮出水面，再煮两分钟就可以盛盘了
饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 06:15:04 阅读：453
来源：本站原创 作者：潘粤明
上一篇：包菜酸的做法和食材用料及健康功效
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
