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香菇火腿的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 05:52:29  阅读:3762 来源:本站原创 作者:蔡淑臻

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
火腿:健脾、补气、扩张血管
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

香菇500克相克食物火腿100克相克食物
20克5克
酱油5克5克相克食物
料酒少许

香菇火腿的做法

  • 1.准备香菇

  • 2.洗净,去尾

  • 3.切丝

  • 4.准备火腿

  • 5.切丝

  • 6.油热放入把香菇炒锅中,然后放火腿

  • 7.成品

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