健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
香菇1斤相克食物 | 肉少许 |
香菜4根相克食物 | 耗油适量 |
料酒少许 | 盐1勺 |
味精小半勺相克食物 | 六月鲜酱油少许 |
耗油香菇的做法
1.准备好香菇和猪肉
2.香菇猪肉切片
3.倒入少许的油,放入瘦肉炒一炒
4.当肉炒黄加入香菇
5.然后倒入耗油(稍微多点)料酒,盐,六月鲜酱油
6.变色了,香菇会出水
7.在倒少许的水,大火收汁,加一点点味精
8.装盘,下饭菜
香菇:补虚、健脾、化痰
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
香菇1斤相克食物 | 肉少许 |
香菜4根相克食物 | 耗油适量 |
料酒少许 | 盐1勺 |
味精小半勺相克食物 | 六月鲜酱油少许 |
1.准备好香菇和猪肉
2.香菇猪肉切片
3.倒入少许的油,放入瘦肉炒一炒
4.当肉炒黄加入香菇
5.然后倒入耗油(稍微多点)料酒,盐,六月鲜酱油
6.变色了,香菇会出水
7.在倒少许的水,大火收汁,加一点点味精
8.装盘,下饭菜
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