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油菜虾米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 15:23:14  阅读:314 来源:本站原创 作者:宁静

健康功效

油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
虾米:补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

油菜适量相克食物虾米少量相克食物
味达美酱油 海天耗油

油菜虾米的做法

  • 1.热油,放葱花,放虾米,炒出香味

  • 2.放油菜

  • 3.等油菜稍微熟一点,放味达美和耗油

  • 4.炒熟即可

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