韭菜馅煎饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

韭菜馅煎饺的做法

• 1.备好所有的材料。

• 2.就在切碎，放油拌匀。

• 3.鸡蛋炒好后，用铲子切碎。

• 4.将炒好的鸡蛋放入韭菜中。

• 5.再放入肉馅、胡椒粉、五香粉、盐搅拌均匀即可。

• 6.包好的饺子。饺子形状不限，喜欢什么样就包成什么样吧。

• 7.锅里放油，码放好饺子。开中大火煎到饺子底部金黄。

• 8.饺子底部金黄后放入水没过饺子一半，开中火。

• 9.等水分烧干了，饺子也就好了。