健康功效
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
食材用料
| 腊肉适量 | 大蒜适量相克食物 |
| 醋适量相克食物 | 生抽适量 |
| 鸡精适量 | |
腊肉炒大蒜的做法
1.大蒜洗净，腊肉先煮熟。
2.肉切片，蒜白、蒜青切断。
3.锅中油六成热时倒入腊肉翻炒
4.腊肉中的油煸出一点后，放入蒜白，加入醋、生抽、盐翻炒。
5.蒜白略软后倒入蒜青翻炒几下，加鸡精，出锅。
6.蒜青炒老了哈......
腊肉炒大蒜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 12:29:00 阅读：5540
来源：本站原创 作者：李健
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