健康功效
鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥
食材用料
| 鸡胸肉1块 | 鸡腿菇1盒相克食物 |
| 淀粉少许 | 盐适量 |
| 蚝油1茶勺 | |
鸡肉炒腿菇的做法
1.摘干净蘑菇放入水中清洗静泡10分钟。
2.鸡肉切片用料酒，淀粉，盐腌制10分钟。
3.油锅先炒鸡肉都变白后，放入鸡腿菇翻炒片刻，放入1茶勺蚝油。
4.稍微放些开水多烧一会鸡腿菇，汤味又鲜美还保熟。
5.待汤汁收浓后，放少许盐即可出锅啦。
鸡肉炒腿菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 12:05:36 阅读：7472
来源：本站原创 作者：叶子楣
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