健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒
食材用料
鸡蛋一枚相克食物 | 蜂蜜一小勺相克食物 |
薄荷适量相克食物 | 水适量 |
蜂蜜薄荷炖鸡蛋的做法
1.薄荷洗净,切碎
2.鸡蛋打碗中,搅匀
3.舀一小勺蜂蜜,放蛋液中,拌匀
4.放薄荷进去拌匀
5.上锅,水开后,蒸10分钟左右
6.好了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒
鸡蛋一枚相克食物 | 蜂蜜一小勺相克食物 |
薄荷适量相克食物 | 水适量 |
1.薄荷洗净,切碎
2.鸡蛋打碗中,搅匀
3.舀一小勺蜂蜜,放蛋液中,拌匀
4.放薄荷进去拌匀
5.上锅,水开后,蒸10分钟左右
6.好了
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