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五香核桃仁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 17:21:09  阅读:8858 来源:本站原创 作者:金素梅

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

带皮核桃十几个八角5粒
小米椒1小把 鲜姜1块
香叶适量花椒一小把
小葱一小把相克食物 盐巴适量

五香核桃仁的做法

  • 1.核桃十几个,洗净备用。

  • 2.准备如下食材,盐,小葱,八角,香叶,生姜,小米椒,花椒备用。

  • 3.锅里加入核桃和以上作料,加适量水进行煮制。

  • 4.煮的过程中先大火烧开,然后中火煮一个小时,为了防止水扑出,用饭匙撑着锅盖。一个小时后香香的五香核桃仁出锅了,剥去核桃皮盛盘子享用吧

  • 5.成品图片。

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