健康功效
冬瓜：化痰、利水、清热
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 冬瓜一斤相克食物 | 虾米1两相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 蒜一个相克食物 |
| 油适量 | 生粉适量 |
| 盐适量 | 白糖适量相克食物 |
| 鸡精适量 | |
冬瓜炒虾米的做法
1.虾米用水泡一个小时，冬瓜和葱切好。
2.热锅用油炒香蒜和葱头。
3.下虾米炒几下跟着下尽瓜，炒6成熟从祸四周加2两水，盖好锅盖中火煮8分钟。
4.水淀粉加入炒。
5.跟着加入葱炒几下，看到熟了加入盐，糖，鸡精炒均。
6.关火上碟。
冬瓜炒虾米的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 22:26:14 阅读：3605
来源：本站原创 作者：李霞
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