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粉猪儿酱烧排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 21:48:49  阅读:4345 来源:本站原创 作者:戴军

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

排骨500g相克食物2支相克食物
5瓣相克食物数片相克食物
2茶匙相克食物酱油4匙
米酒4匙相克食物2匙相克食物
调味米酒1匙1碗

粉猪儿酱烧排骨的做法

  • 1.葱切段、蒜拍扁备用

  • 2.将姜片和排骨放入滚水中约莫煮 3 分钟后, 捞起备用

  • 3.将蒜、调味料烧滚后放入排骨, 盖上锅盖, 转中火, 约莫闷烧 20 分钟待排骨煮入味

  • 4.起锅前放入葱段小炒即可

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