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酱香大骨头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 19:07:02  阅读:939 来源:本站原创 作者:纪敏佳

健康功效

茴香:和胃、理气、促进生长、发育
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
党参:健脾、补肺、益气

食材用料

猪棒骨适量 干黄酱适量
甜面酱适量 耗油适量
海鲜酱适量 柱候酱适量
南乳汁适量茴香
香叶桂皮
党参适量相克食物花椒
大料 干红辣椒适量

酱香大骨头的做法

  • 1.把棒骨改刀,剁成大块

  • 2.锅里加水把剁好的棒骨放锅里紧一下,去血水腥味,开锅以后加点白酒会更好的去腥味,让后捞出

  • 3.锅里放油把几样酱吵香加水,然后把棒骨倒入锅里烧开加调料,三味素及胡椒粉

  • 4.最后另起锅多倒点油把准备好的葱姜蒜,花椒大料,茴香,香叶,干辣椒,放入油锅炸香,出香味后变化颜色,控油,最后把炸好的倒入棒骨锅,开锅后关小火,1到2小时就ok了

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