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虎皮尖椒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 12:39:35  阅读:4534 来源:本站原创 作者:李湘

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

青椒4个(根据人数调整)相克食物适量相克食物
生抽适量 陈醋适量

虎皮尖椒的做法

  • 1.青椒已经切段空水备好。

  • 2.电饼铛热油,放入青椒,煎着!

  • 3.煎青椒的时候,把调料配好,醋,生抽(海天鲜味生抽),糖按3:1:1配,也可以根据自己口味调。

  • 4.煎到这种程度,将刚刚配好的调料倒入锅内。

  • 5.装盘就开吃吧!

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