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土豆面糊的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 05:50:19  阅读:346 来源:本站原创 作者:陆毅

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

面粉适量适量
土豆1个相克食物适量

土豆面糊的做法

  • 1.土豆去皮洗净切大块

  • 2.电饭锅加水,凉水倒入土豆块,加足够的盐

  • 3.面粉加水搅成面水,一定搅匀,不能有疙瘩

  • 4.电饭锅水开后加入面水同煮,一定要一边倒一边用筷子搅

  • 5.煮一会儿搅一下防粘锅,煮至土豆软烂即可,尝尝咸淡

  • 6.我们一般总会再拌个酸辣绿叶菜搅面糊喝,爽口

  • 7.夹上绿叶菜搅匀喝美哉。

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