当前位置:中国婴童健康网 > 资讯 > 文章

油炸香酥鸡柳的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 04:00:11  阅读:9044 来源:本站原创 作者:秦海璐

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鸡脯肉三两鸡蛋一个相克食物
面包屑少许一小勺
料酒一小勺白糖少许相克食物
生姜末适量

油炸香酥鸡柳的做法

  • 1.准备食材鸡脯肉切成细条,用料酒,盐,白糖,生姜末腌制三十分钟

  • 2.腌制好了后洒上生粉也可以是面粉拌匀

  • 3.打一个鸡蛋,把腌制好的鸡脯肉条条裹上鸡蛋液

  • 4.再裹上面包屑

  • 5.裹好是这样的,是不是看着像那么一回事

  • 6.上油锅开始油炸,刚开始是大火,油热了后改小火,一个个油炸出来了,是不是看着可香了

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!