健康功效
火龙果:活血化瘀
四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
超级生粉少许 | 火龙果一个相克食物 |
奥龙1个 | 色拉油少许 |
四季豆少许相克食物 | 广东米酒少许 |
盐 糖 味精少许 |
梦幻波斯顿龙虾的做法
1.龙虾制净 四季豆制净 火龙果制净
2.龙虾切丁 火龙果切片备用 龙虾腌制 用基本味 米酒 生干粉少许
3.亮锅 倒入油 6成油温 龙虾下入炸制金黄色捞出 刷锅 四季豆焯水 加上火龙果 摆盘
火龙果:活血化瘀
四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀
超级生粉少许 | 火龙果一个相克食物 |
奥龙1个 | 色拉油少许 |
四季豆少许相克食物 | 广东米酒少许 |
盐 糖 味精少许 |
1.龙虾制净 四季豆制净 火龙果制净
2.龙虾切丁 火龙果切片备用 龙虾腌制 用基本味 米酒 生干粉少许
3.亮锅 倒入油 6成油温 龙虾下入炸制金黄色捞出 刷锅 四季豆焯水 加上火龙果 摆盘
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