健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 鸽子1只 | 猪骨150克 |
| 香菇3只相克食物 | 红枣3个相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 姜2片相克食物 |
| 盐适量 | |
清炖鸽子汤的做法
1.准备好材料，鸽子买时清理好内脏。
2.香菇清洗后浸泡半小时。
3.浇开水，水中加少许料酒，将鸽子放入，去血水去沫，捞出待用；
4.除枸杞外所有材料一起放进炖盅里，大火烧开后小火炖1个半小时。
5.关火前加枸杞和盐调味即可。
清炖鸽子汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:24:04 阅读：855
来源：本站原创 作者：马艳丽
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