健康功效
紫菜：软坚、化痰、止咳
豆腐：清热泻火、益气、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 紫菜相克食物 | 豆腐相克食物 |
| 鸡蛋相克食物 | 香菜相克食物 |
| 盐 | 香油 |
| 鸡精 | |
紫菜豆腐汤的做法
1.紫菜豆腐鸡蛋。
2.豆腐切小块。
3.紫菜撕碎备用。
4.鸡蛋加香油打散。
5.凉水下入豆腐烧开，加盐烧至豆腐块变大。
6.下入紫菜芶入水淀粉后把打散的鸡蛋慢慢洒在汤里。
7.关火加入鸡精和香菜沫即可。
紫菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:28:56 阅读：5624
来源：本站原创 作者：马景涛
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