健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
食材用料
海米适量相克食物 | 冬瓜一块相克食物 |
姜末适量 | 葱适量相克食物 |
姜末适量 | 葱适量相克食物 |
开洋冬瓜的做法
1.将冬瓜去皮,切好备用,姜,葱切末备用
2.海米洗净加水泡发
3.姜末,葱末,泡好的海米下油锅,然后起锅
4.冬瓜下油锅炒一下,加入开始泡海米的水,加入适量生抽,老抽,盐,再到炒好的海米
5.起锅,完成
冬瓜:化痰、利水、清热
海米适量相克食物 | 冬瓜一块相克食物 |
姜末适量 | 葱适量相克食物 |
姜末适量 | 葱适量相克食物 |
1.将冬瓜去皮,切好备用,姜,葱切末备用
2.海米洗净加水泡发
3.姜末,葱末,泡好的海米下油锅,然后起锅
4.冬瓜下油锅炒一下,加入开始泡海米的水,加入适量生抽,老抽,盐,再到炒好的海米
5.起锅,完成
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