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麻辣血旺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 20:01:41  阅读:4324 来源:本站原创 作者:汪东城

健康功效

鸭血:补血、解毒
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鸭血500g 郫县豆瓣酱适量
食用油适量花椒适量
八角2个 小米椒(干辣椒)适量
老姜一块香葱适量相克食物
香菜叶两片

麻辣血旺的做法

  • 1.将鸭血切块,放入开水中焯一下,焯水的时候倒一点料酒去味,然后捞出备用

  • 2.将香葱杆切段,老姜切丝,小米椒、八角和花椒洗净备用

  • 3.将锅洗净烧干,倒入适量的油

  • 4.将郫县豆瓣酱倒入锅中,小火炒出红油

  • 5.将之前准备好的葱、姜、八角、花椒和辣椒倒入锅中继续翻炒

  • 6.将鸭血倒入锅中,轻轻翻动,不要将鸭血弄碎了,加入适量的盐和适量的清水,慢慢小火炖半小时左右,收干汤汁即可

  • 7.装出,放两片香菜叶点缀一下

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