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凉拌青瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 18:06:32  阅读:8182 来源:本站原创 作者:赵文瑄

食材用料

青瓜一根 大蒜子三瓣
花生米适量相克食物 生抽少许
麻油少许

凉拌青瓜的做法

  • 1.青瓜切成带齿纹的圆片。

  • 2.大蒜切成末。

  • 3.花生米炒熟去衣,用擀面杖擀碎。

  • 4.将大蒜末和花生末一起放到青瓜碗里。

  • 5.浇上少许麻油和生抽拌匀即可开吃。

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