健康功效
燕麦：止血、固表止汗、收敛
黄豆：导滞、健脾、利水
食材用料
| 燕麦半碗相克食物 | 黄豆半碗相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | |
豆浆枸杞燕麦粥的做法
1.准备好的用料。
2.黄豆提前泡开。
3.搅拌机里面加点水打开。
4.把豆渣过滤出来，豆浆烧开。
5.加入燕麦，枸杞。
6.搅匀再次烧开就可以。
豆浆枸杞燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 10:12:25 阅读：595
来源：本站原创 作者：姚晨
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