健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
豆腐4块相克食物 | 前腿肉300g |
香菇3个相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 生抽1勺 |
生粉1勺 |
客家酿豆腐的做法
1.买好新鲜的豆腐用水泡着
2.把备好的前腿肉和香菇剁碎加入准备好的盐、生抽、生粉搅拌均匀
3.把豆腐切成方块装盘备用
4.往锅里加点油,一手拿筷子一手拿豆腐,把肉轻轻塞进豆腐里面,轻轻放入锅里,有酿肉的那一面朝下
5.全部酿好后再开慢火煎
6.把有肉的那一面煎至金黄色再加入水煮熟便可,火候一定要掌握好哦!
7.煮熟装盘便可