健康功效
西芹:活血化瘀
百合:安神、清心、润肺
核桃:平喘、温肺、补肾
食材用料
西芹200克相克食物 | 百合一朵相克食物 |
核桃两个相克食物 | 食用油适量 |
盐适量 |
西芹百合的做法
1.准备食材
2.百合分成一瓣一瓣的,洗净备用
3.芹菜去叶子,切成段
4.核桃去壳、掰开
5.锅内放油烧热,西芹放进去煸炒一分钟
6.放百合翻炒半分钟
7.放入适量盐、核桃,翻炒入味,即可出锅
西芹:活血化瘀
百合:安神、清心、润肺
核桃:平喘、温肺、补肾
西芹200克相克食物 | 百合一朵相克食物 |
核桃两个相克食物 | 食用油适量 |
盐适量 |
1.准备食材
2.百合分成一瓣一瓣的,洗净备用
3.芹菜去叶子,切成段
4.核桃去壳、掰开
5.锅内放油烧热,西芹放进去煸炒一分钟
6.放百合翻炒半分钟
7.放入适量盐、核桃,翻炒入味,即可出锅
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