糯米糍的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

糯米糍的做法

• 1.糯米粉加水加适量的糖搅拌成糊，不要太稀，太稀蒸出来的就会太软

• 2.上锅蒸几分钟，看看没有浆就是熟了，上面抹一层油，这样表面才不会干掉了

• 3.把芒果切成小块

• 4.这是自己做的椰容哦

• 5.手抹水或抹油，这样皮才不会粘在手上，包上芒果，收口放入椰容里，滚一圈就可以装盘了

• 6.这是做好的糯米糍了

• 7.试吃了一个，真的不错，颜色也好看