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红豆沙汤圆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 03:29:47  阅读:9592 来源:本站原创 作者:孔燕松

健康功效

红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

面粉
红豆沙相克食物相克食物

红豆沙汤圆的做法

  • 1.面粉加水,揉成团

  • 2.将面团揉成一个个小圆团,在里面包入红豆沙

  • 3.锅里放水,煮开后,再放入汤圆

  • 4.汤圆浮起即可。然后根据个人口味,可在碗里加糖加水即可

  • 5.里面的馅

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