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芥菜咸蛋汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 03:20:15  阅读:4008 来源:本站原创 作者:李媛媛

健康功效

芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

芥菜相克食物 咸蛋(生的)
酱油

芥菜咸蛋汤的做法

  • 1.芥菜洗净切断,和冷水下锅一起煮,煮开后加点油。

  • 2.芥菜煮至软烂后,倒入打散的生咸蛋,边倒边搅拌开。

  • 3.咸蛋黄煮熟后,加盐调味即可出锅。(咸蛋本身有咸味,所以最好先试试味道)

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