健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 牛绞肉500克 | 洋葱1颗相克食物 |
| 蒜头3瓣相克食物 | 酱油3大匙 |
| 橄榄油少许 | |
烤牛肉丸的做法
1.将蒜头、洋葱切末。
2.切末后与牛绞肉，并加上酱油与橄榄油，之后就用手揉捏均匀混合。
3.搓成肉丸子，放入烤盘。
4.烤箱预热后，200度C烤箱20分钟，完成。
烤牛肉丸的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 03:01:55 阅读：2631
来源：本站原创 作者：谭晶
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