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意式披萨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 22:40:27  阅读:9065 来源:本站原创 作者:杨幂

食材用料

高粉200g 温水120g
1g砂糖5g相克食物
酵母2g 橄榄油10g
马苏里拉芝士适量 热狗、腊肠适量
彩椒适量 意大利酱适量
胡椒粉、辣椒粉适量

意式披萨的做法

  • 1.先做饼底,混合高粉,酵母,温水,橄榄油,盐和糖

  • 2.揉出一个光滑的面团

  • 3.发酵2倍大

  • 4.排气,分割成两份。

  • 5.提前把蔬菜,腊肠和披萨酱等准备好

  • 6.擀成一个超薄的饼底放在披萨盘中,涂上意大利酱摆上蔬菜和肉,最后撒上马苏里拉芝士

  • 7.220度烤25分钟取出趁热吃

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