健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 鸡蛋三个相克食物 | 火腿肠一根 |
| 洋葱半个相克食物 | 油三勺 |
| 盐适量 | 五香粉适量 |
| 生抽半勺 | 水半勺 |
| 香菜两根相克食物 | |
洋葱鸡蛋炒火腿的做法
1.准备材料
2.鸡蛋加半勺水打散，火腿肠切片，洋葱切块，香菜切末
3.热锅下油，油热，下鸡蛋液
4.把鸡蛋炒凝固
5.加洋葱炒两分钟
6.加火腿肠和香菜末
7.加五香粉，生抽，炒匀，关火出锅
8.成品图
洋葱鸡蛋炒火腿的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 21:54:13 阅读：8069
来源：本站原创 作者：天心
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