健康功效
芹菜：除烦、平肝、清热
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 芹菜三棵相克食物 | 豆干300克相克食物 |
| 油两匙 | 盐少许 |
| 味精少许相克食物 | 胡萝卜丝少许 |
| 生抽一匙 | 蒜苗两根相克食物 |
| 辣椒粉适量 | |
芹菜炒豆干的做法
1.准备食材。
2.油锅烧热。
3.依次下蒜苗、胡萝卜、芹菜、豆干翻炒。
4.芹菜炒软后加点辣椒粉(不吃辣可不要)、盐、味精、生抽。
5.炒匀后出锅。
芹菜炒豆干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 13:49:41 阅读：5050
来源：本站原创 作者：刘蓓
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